明報 <家庭醫生睇醫生> 訪問李立言醫生

每天看症，不少病人問及「聲沙」問題。「聲沙」原因可以很多，包括：感冒病毒、長時間大聲叫喊、聲帶發炎、聲帶勞損，甚至癌症。今次《家庭醫生睇醫生》，請來耳鼻喉科專科李立言醫生，探討「聲沙」問題。

李醫生解釋，我們的喉嚨中間有兩條聲帶，左右各一。當我們說話時，聲帶閉合；氣流穿過喉嚨，震動聲帶，就會發聲。萬一沒有充足氣流通過、聲帶閉合不好，又或者不夠平滑，就會引致聲沙。

聲帶出現問題，可以包括：腫脹發炎、水疱、結繭、瘜肉、肺氣腫、癌症等。一般傷風感冒或者發聲方法錯誤而導致聲沙，只需多飲水和多休息，加上消炎藥物，大約一至兩星期都會康復。如果聲沙持續數個星期，或者同時出現其他徵狀（如：呼吸不暢順、吞嚥困難等），就要立即求醫。

醫生診症，需要了解病人的身體狀況和生活習慣。例如：長期吸煙增加癌症風險；甲狀腺素過低可以引致聲帶腫脹等。醫生也有機會使用內窺鏡進行檢查。若果發現瘜肉或腫瘤，醫生需要考慮各個因素，給予專業意見和治療。

李醫生補充，因為每個人的聲帶結構不同，所以承受的傷害也不同。這正正解釋了為甚麼有些人唱通宵 K，聲線完全沒有問題。但是有些人只是說話多了，已經聲沙。大家應該量力以為，避免損害聲帶。相關資料，可以瀏覽明報網站（按此連結）。

今次自創「燉木瓜粟米粥」，營養豐富。我還是第一次原隻木瓜燉粥；木瓜釋出木瓜汁，令粥底十分香甜。連埋果肉一起進食，意想不到的美味。食譜刊登《家庭醫生睇醫生》以及《食住行醫》專欄，大家不妨試做。

 

（資料來源：明報 健康版《家庭醫生睇醫生》14-09-2015）